根据 2023 年全国药物使用和健康调查的数据，美国 68% 的 21 岁及以上成年人饮酒。1与此同时 ，研究人员认为，最近的“清醒好奇”运动可能会鼓励一些人重新评估他们与酒精的关系以及饮酒对他们健康的影响。2
“保持清醒好奇心” (SC) 专注于更加谨慎地饮酒。该运动鼓励人们检查自己饮酒的数量、时间和原因。通过关注健康和幸福，参与 SC 方法可能会提供机会帮助人们对自己的饮酒行为做出明智的决定。
同样，有些人选择参加“戒酒一月”或“清醒十月”等纪念活动，在此期间人们会暂时戒酒。在戒酒期间，人们经常通过 Instagram 和 Facebook 等社交媒体平台分享自己戒酒的经历。研究人员将这些无酒精间隔称为“暂时戒酒挑战”，简称 TAAC。国际研究（主要是英国和澳大利亚的研究）发现，TAAC 参与者可能是出于对酒精对健康影响的担忧。许多 TAAC 参与者报告了益处，例如 TAAC 对睡眠、体重和自我评价的健康产生了积极影响，并且酒精摄入量有所降低。
美国国家酒精滥用和酒精中毒研究所 (NIAAA) 支持的一项最新研究调查了 阿尔巴尼亚资源 美国 18-29 岁年轻人参与 TAAC 和 SC 运动的情况。兰德公司和南加州大学的研究人员进行了这项研究。3
研究人员调查了 1,659 名 20 多岁的年轻人。过去的研究表明，年轻人经常有酗酒等高风险饮酒行为。年轻人接受酒精相关问题治疗的比例也是最低的。
调查评估了这些年轻人的特点以及他们对 SC 运动或 TAAC 的认识和参与程度。总体而言，9% 的受访年轻人熟悉 SC 运动，7% 的年轻人在过去一年中参加过 TAAC。熟悉 SC 运动和 TAAC 的年轻人更有可能在近期酗酒，酒精使用障碍识别测试 (AUDIT)* 分数更高，更有可能在近期使用过大麻，在过去一年中遭受了更多酒精和大麻的后果，并且更有可能在过去一年中接受过药物滥用治疗。这些年轻人还表示，他们更愿意减少或停止饮酒。
研究结果还显示，半数 TAAC 参与者报告称，挑战结束后饮酒量有所减少。即使在挑战期结束后，仍有 15% 的参与者报告称，他们继续戒酒。
在过去一年接受过药物滥用治疗的年轻人中，三分之一的人知道 SC 运动，几乎五分之一的人参加过“干燥一月”或类似的禁欲挑战活动。
研究作者得出结论，SC 运动和 TAAC 都有可能吸引那些想要戒酒或减少饮酒的年轻人。SC 运动和 TAAC 都注重健康和行为改变的好处，因此与基于证据的简短行为干预（如动机访谈）有共同之处。这些运动的日益流行也可能有助于消除那些在某些社交场合选择不喝酒的人对不喝酒的耻辱感。总之，研究结果表明，SC 和 TAAC 之类的运动可能在改变年轻人的饮酒行为方面用途广泛且有效。
此外，戒酒挑战尤其有助于鼓励年轻人考虑接受酒精滥用治疗。作者指出，协调的 TAAC 计划可以整合持续的、基于证据的治疗干预措施，帮助人们在 TAAC 期间和之后减少或戒除酒精消费。