从这个角度来看，编辑是一件非常痛苦的事情。任何从事编辑或文案工作的人，我的意思是，你是一名文案编辑或作家。你可以理解，如果你不断地编辑，没有从正确的角度进行编辑，它就会耗尽你的生命。但当我想起要找到你的快乐时。在你今天所做的事情中找到快乐，那是我那天选择的事情，因为它恰好是我需要做的事情，也是我可以做的事情，也是我可以从中找到快乐的事情。
所以我试着鼓励每个人每天寻找一件让你感到快乐的事情。有时这可 危地马拉电报数据 能只是一对一的交流。我与一位很久没联系的团队成员交流，或者告诉他们他们在刚刚完成的一件作品或项目上做得多么出色。我喜欢指导，我喜欢让人们与团队一起创造事物。所以，你知道，这可能是一件非常小的事，接个电话，回复一封电子邮件，让你忘记一天的单调，找到一件真正能激励你的事情。它可能会改变你对所做事情的整个看法，也许还能防止你有点倦怠。话虽如此，我也相信远离工作、创造空间和拥有个人生活的时间是平等的。
工作与生活的平衡。我知道这是一个流行词，但它就是有人说，每天花 5 分钟。这听起来真的很荒谬，他们说每天花 5 分钟，仰卧在地上，把脚放在墙上，坐在那里什么也不做。听听你的呼吸。听听你周围的声音。如果它们是鸟儿，如果是雨，就坐在那个放松的姿势上，这会让你的脊椎放松。它会让你的臀部打开，肩膀也打开。当你整天坐在电脑前时，它会给你的脖子腾出空间，然后血液会流向你的大脑。
我意识到这有助于我变得更有创造力，因为我的大脑得到了大量的含氧血液。所以我在写作或参加头脑风暴会议之前就开始这样做了。就像我说的，这听起来可能真的很疯狂，如果现在有认识我的人在听这个，他们会想，好吧，莎拉现在每天都把腿抬起来。但说真的，就像这么简单的事情。散步和听播客可以成为你一天中的快乐，激励你继续前进。