如果您有机会尝试这种技术，我只能告诉您，您会感到惊讶。
我知道在我们生活的环境中重现它并不容易，但至少尝试一次确实值得。
我通过 Ultradian 节奏获得的结果是最引人注目的，因为它是一种可以让你轻松地在心流状态下工作的工作方式。
现在，一件事是理论，另一件事是你的日常生活。我们日常工作的复杂性常常使我们无法严格遵守这项技术。一些原因：意外的会议、电话、打扰、分散……
再次回到本文的最初信息，该技术的目的是让您观察能量流如何运作并能够更好地管理它。
您通常如何集中精力处理最复杂的任务？哪种技术通常最适合您？你是一个容易分心的人还是相反？
现在轮到你了！您通常如何集中精力处理最复杂的任务？哪种 投资者电子邮件列表 技术通常最适合您？你是一个容易分心的人还是相反？您认为这种技术适合您的工作方式吗？您将进行哪些修改以将其整合到您的日常工作中？我们希望您与我们分享您的经验，请在下面的评论部分给我们写信。
如果以后不能与亲人分享，所谓的成功又有什么用呢？
我们不要欺骗自己。您的所有职责范围之间不存在完美的平衡，它只存在于我们的头脑中。拥有富有成效的心态是你力所能及的事情。
生活中有时您将不得不放弃生活中的某些领域，转而选择您认为在那个时刻更相关的其他领域。
为了在不同的重要领域之间找到灵活的平衡，我建议您尝试以下我建议的练习，以享受融入您的职业活动的完整生活。